修氣脈閉關二日

最近修气脉闭关二日。

此次闭关，不算严格，比较轻松。

据师尊说，效果一样，过程却不必太过严肃。这句话是真的，我之前参与过净土法门一日闭关，及打禅七。这次的修气脉闭关，比上两次的闭关更悠闲，多出很多休息时间。

首日一大早，上近处小丘修太阳轮，以“说方言”方式吐尽藏在心底已久的情绪创伤，最好就是呕吐出来。因此，不能带念珠，因为念珠能够吸收能量。

第二项活动，修喉轮。动作很简单，跟着音乐节拍原地走，节拍越快，就需要走得越快，直至喊停、献花置于树下。

第三项活动，又是走，却不是修轮。跟着一条线，以自然的方式走。导师半途会突然叫我们换走路的方式，一时如婴儿般走，一时如盲人般走，一时如聋子般走。

午饭後，修脐轮。听着能转动脐轮的音乐，坐全程。

之後，师尊开示，说人与人沟通上的误区，这些知识我都知道了，故对我而言并非新鲜事。

晚饭後，修眉间轮。打坐位置前放蜡烛，先静坐，後来开眼与暗黑室内见烛光。

第一天结束。

第二天一大早，修心轮。听着能转动心轮的音乐静坐，过程中一直念梵音Hum。

之後，修海底轮。修者需闭上眼睛，屈膝扮飞鸟，双手如翅膀缓缓上下挥动，达数十分钟之久。然後要念梵音Om。此活动会宣泄负面能量，不宜带念珠。

午饭後，进行“内心历程”的静心，跟着师尊指示观想。此活动比较危险，有者还能够灵魂出窍，到师尊所形容的世界一游，所以不能独做。

傍晚，修顶轮。闭上眼，听音乐，想着亲友同事敌人等，一个一个感恩。最後献花于上天，置花于树下。